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a pour, petit petit, retrouver le plaisir. Les menus coupon reduction kokopielli vous sont fournis, il suffit de les suivre et dajouter au besoin fromage blanc, fruits frais, lgumes verts, etc. Surtout quil faut savoir que lors dune perte de poids on passe forcment par des paliers. Le site se prsente sous la forme de programmes minceur, choisir selon votre profil et le rsultat escompt. On na pas beaucoup dinformation l-dessus, rien nest indiqu sur les plats les repas «quilibrs et que lon est suivi par un «coach minceur» (jai un doute sur lappellation nutritionniste, je ne sais pas si la personne est diplme ou juste forme. Je vous explique le concept en quelques mots. Cest souvent cause du stress ou lors dun passage vide que lon a tendance manger plus calorique, on va vers les aliments «de rconfort». Lorsque je vois que certains se lancent dans ce type de programme pour de grosses pertes de poids jai un peu peur quils tombent dans la spirale «frustration» (et accessoirement quils perdent beaucoup dargent pour rien). Les points forts sont que lon na pas rflchir aux menus de la semaine, les calories sont contrles (encore que. Les plats sont trs «traditionnels poulet basquaise, blanquette de dinde, boeuf bourguignon Ce genre de plat passe trs bien, et les accompagnements sont diversifis: riz, pommes de terre, boulgour,.

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Ce dernier point est quasi le plus important pour moi. Les barres «en-cas» ne sont pas mauvaises (au chocolat pralin) mais toutes les mmes. Alors mon cas est un peu spcial car jai test le programme gratuitement en tant que blogueuse, jespre donc que les clientes ayant des exigences du mme acabit sont davantage entendues, surtout vu le prix. On code promo cinemovida nous a tellement bassines coup de «rgimes miracles» que lon a souvent perdu un peu pied et justement ce bon sens et un rapport plus naturel lalimentation (ah ce quon peut nous culpabiliser!). Mon avis, aprs 5 semaines de programme, je peux vous dire que je suis contente darriver au bout.

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